导报记者 李方芳 通讯员 梁尘

随着冬季气温持续走低，昼夜温差加大，除了心脑血管疾病进入高发期，一种被称为“眼中风”的眼科急症也开始频繁出现。厦门眼科中心眼外伤及眼底病2科副主任医师李海波博士表示，眼中风在冬季确实高发，但因其为无痛性视力下降，往往被误以为是视疲劳，从而延误了关键治疗。

突发无痛视力下降需警惕

李海波介绍，“眼中风”的学名为视网膜动脉阻塞。视网膜就像眼睛的“感光底片”，必须依靠持续、充足的血液供应才能正常工作；一旦向视网膜供血的动脉突然堵塞，患者会瞬间出现视物障碍，若缺血缺氧状态持续，视网膜细胞会快速坏死，最终导致视力急剧下降甚至完全丧失。

“突发性”和“无痛性”是眼中风最鲜明的2个症状。李海波进一步解释道，患者可能在几分钟甚至几秒钟内，单眼视力急剧衰退，严重者仅存光感或完全失明；部分患者发病前还会出现短暂视物模糊、眼前黑矇但快速恢复的预警信号。此外，视物严重变暗发黑、视野中心出现固定黑影也较为常见。需要特别区分的是，这种视力下降无法通过休息缓解，这与普通视疲劳有明显区别。

为何冬季眼中风高发？

李海波解释，低温环境会刺激人体血管收缩、痉挛，而视网膜血管本身纤细且对温度敏感，因此更容易发生闭塞。特别是以下几类人群需重点警惕：一是“三高”患者，二是60岁以上老年人，三是心脑血管疾病患者，四是长期吸烟者。值得注意的是，近年来眼中风发病群体逐渐扩大，部分年轻人因饮食、作息不规律等不良习惯导致慢性病年轻化，也需加强防范。

针对不同人群，李海波给出了针对性的预防建议：中老年人冬季外出要重点做好头、颈、足的保暖；“三高”人群和老年人最好每年定期做眼底检查，实现早发现、早预防、早治疗；有基础疾病的人群，冬季需格外关注血压波动，严格遵医嘱服药。对于中青年群体，要保持作息规律，避免过量饮酒、熬夜，坚持适当运动、避免久坐，从生活习惯上降低发病风险。