导报记者 郑丽金 朱黄 文/图

近日，厦门一对父女的对话视频刷屏网络。视频中，父亲与女儿探讨“为什么孩子越来越大，越不愿意跟父母说心里话”，真实而温暖的对话打动了无数网友。视频先后被新华社、人民日报、央视新闻等多家央媒转发，引发许多网友对亲子沟通话题的热议。

5月15日，导报记者找到了视频中的父亲池海微。他来自龙岩长汀，现居厦门，从事美业。女儿池允熙今年12岁，就读于厦门市音乐学校五年级。采访中，池海微和导报记者分享了他的亲子相处之道，一起来听听他的心得。

15分钟放学路 坚持多年的陪伴

“这条视频是无心插柳，没想到会这么火。”池海微笑着告诉导报记者，那条刷屏的视频，拍摄于他接女儿放学的路上。

从学校到家，步行正好15分钟。“我一直坚持自己走路接允熙放学，这15分钟也是我和她独处聊天的父女时间。”池海微说，他拍摄视频就是为了记录美好生活，“我已经记录了十多年，孩子是我一手带大的，就想等她长大了看看，爸爸是这么陪她过来的”。

池海微分享，他发布的大部分视频都是在接女儿放学回家的路上拍的，拍摄时他把手机放在腰间位置，摄像头对着女儿，“这些视频都是随手拍的，所以有些画面会比较晃，刚开始拍摄她还有点不乐意，后来就习惯了”。

爸爸扮演“弱者” 培养孩子表达力

在池海微发布的视频中，允熙思维清晰、表达流畅，父女俩一问一答，像在“说相声”。池海微坦言，允熙本身就是分享欲较强的孩子，视频中聊的这些话题都是自然迸发出来的。

而允熙这份令不少网友夸赞的表达力，并非是一日练成的。池海微回忆，女儿一二年级时就喜欢回家分享书本里的知识、数学题的解法，以及课外书的读后感。“很多家长可能不愿意听，但只要她愿意分享，我都乐意听。”他敏锐捕捉到了这种“分享欲”，并持续鼓励。

“在我们父女俩的对话方式里，一直是我在问，在她面前我会扮演一个‘弱者’，好奇地一直问，她就会去思考、想象，帮我解答问题，这样可以无限放大她的思维。” 池海微说，这也是他锻炼允熙思维和表达力的一种方式。

用“反向沟通法” 接住孩子情绪

面对“孩子越来越大，越不愿跟父母说心里话”这个让许多家长头疼的问题，池海微也有自己的实战心得。

“先要接住她的情绪点，跟她站在同一边，比如她作业没做完在学校被老师批评了，我不会审问式地说‘你今天怎么被罚了’，这只会让孩子闭嘴。”池海微分享，这时候他都会采用“反向沟通法”。

“我会对她说：‘宝贝，你最近学习的内驱力怎么这么强，老师说你作业完成量有进步哦，你是做了什么才有这样的进步？可以跟爸爸分享一下吗？’”池海微解释，这样既可以接住孩子被批评后的难受情绪，也可以促使她变得更好，“她会想‘我到底做了什么’，这种心理效应会促使她往好的方向转变”。

池海微强调，想要让孩子说心里话，家长一定不要和孩子讲大道理，也不要翻旧账，“家是讲爱的地方，而不是讲理的地方，孩子在学校面临的学习压力、竞争压力已经很大了，家里应该是接住孩子情绪的最佳避风港”。

亲子相处四原则：尊重、引导、鼓励、赞美

池海微是3个孩子的父亲，大的一对龙凤胎已经上大学，允熙是最小的。这位“80后”父亲坦言，上有老下有小，事业家庭两头扛，生活并不轻松，“但家长不能把不容易呈现在孩子面前，要给孩子正面影响”。

在池海微看来，亲子相处的核心是四个原则：尊重、引导、鼓励、赞美。“孩子是独立的个体，家长首先就要尊重他们，在大是大非面前，家长要做正确引导，和孩子相处时，多些赞美和鼓励。我3个孩子都很自信乐观，允熙的学习成绩也还不错，性格乐观有爱，我觉得鼓励是有用的。”

视频走红后，亲戚、朋友、老乡纷纷祝贺，但父女俩始终都保持着平常心。池海微说，他也问了允熙对“火”的理解，小姑娘淡定回答：“该吃吃该喝喝，又没人替我做作业，该做的作业还是要做。”

“看到网友的一些评论和鼓励，我也很触动。我和允熙说，我们无意中分享的这些，也许能给很多家庭带来温暖和启发，我们是在做一件很有意义的事情，这点她也很赞同。” 池海微透露，后续他将继续通过视频记录和允熙的亲子对话，聊聊一些许多家庭都会遇到的亲子相处困惑，希望继续给大家带来温暖和启发。