一位妈妈的倾诉：女儿今年高二，以前一直是懂事乖巧的孩子。可自从去年分班后，她开始早恋了。

期中考试考得不错，她回来难掩激动地说：“这次多亏同桌帮我复习数学。”此前放学回家，她都会跟我分享班级趣事，现在却是躲在房间里发信息，甚至每天早上挑选校服时，都比以往更用心，会一直在镜子前认真打理自己。

我最近发现，她书桌上多了些陌生的小物件：一张电影票根、一本折了角的诗集、几颗包装精美的糖果。她的朋友圈也开始出现一些模糊的句子：“今天的天空格外蓝”，配图却是空无一人的操场角落。上周整理她的房间时，还无意间看到她在日记本上写着：“妈妈说这个年纪要以学业为重，可是当我难过时，是他递来的纸巾……”最近班主任也委婉提醒我们：孩子最近上课容易走神，成绩有波动。

我试图和孩子谈心，她却有意避开。现在，我不知该如何告诉她：有些花开得太早，可能会错过更美的花期。看她沉浸在甜蜜又忐忑的情感里，我这个当妈的，既怕她受伤，又怕我的关心变成伤害。

厦门市仙岳医院心理治疗师李舒奕：面对青春期孩子常见的早恋现象，不少父母已经能够用更大的包容心应对，但在引导时仍会感到左右为难——既担心孩子处理不好情感上的问题，又怕过度干预影响亲子关系。

我们应先理解青春期的发展特点，再寻求解决办法。生理上，青春期第二性征的逐渐发育伴随着性激素分泌，使得青少年对情感反馈、新鲜体验非常敏感，易对异性产生好奇与心动体验；心理上，心理学家埃里克森认为度过“亲密对孤独危机”是成年早期的核心任务，青春期的孩子渴望建立情感联结并对异性产生好感，其实是他们学习如何爱与被爱、理解责任与界限、管理情绪和发展认知的契机；社会支持上，该时期孩子逐渐转向同伴以寻求认同与归属，加上担心被贴上“早恋”标签而不被理解，因此开始回避和家长交流。

基于上述的理解，不妨尝试以下方式与孩子相处：

首先，放平心态，维护亲子关系。孩子在情感探索中难免遇到情绪波动或学业影响，家长宜以平常心看待，避免因过度焦虑而做出追问隐私、强行制止等行为导致亲子对立。家长要做的是在孩子受挫、寻求家庭支持时给予理解和鼓励。

其次，建立安全环境，表达支持与关心。当孩子感到安全时更愿意吐露心事，因此营造轻松分享的氛围是交心的关键；同时，在孩子烦恼时以非评判的语气表达关心，如“最近感觉你有心事，情绪有些起伏”“如有需要可随时告诉我，我们一起想办法”等。

再者，坦诚探讨恋爱观，传递积极理念。在关系融洽的基础上，可试着真诚探讨恋爱相关话题，如“你觉得健康的关系最重要的是什么”“如果在关系里感到不舒服该怎么办”等。既可了解孩子的心理需求（寻求认同、理解等），也能引导其思考亲密关系的健康界限，或让其认识到当前阶段学业与自我发展的重要性等。

最后，共同制定保护性原则，平衡情感与学业。与孩子商定合理的界限，如使用手机时段、外出回家时间等，并讨论若感情影响学业时如何调整、家长能提供怎样支持等。

如若在亲子教育上仍感到困难，或孩子因情感问题对学习、生活、人际造成较大影响，建议进一步寻求专业精神心理机构的帮助。

导报记者 林少蓉 通讯员 陈达捷