导报记者 陈磊 孙露
“短剧里就演我自己，说自己想说的话。”面对镜头，91岁的宋奶奶笑容爽朗，言语间透着老年人少有的敏捷。在厦门象屿慈爱老年养护中心（以下简称“象屿慈爱”），这位年过九旬的长者，已是小有名气的“短剧演员”。
同样在厦门，厦门伍心养老温馨家园总院（以下简称“温馨家园”）还走起了“剧本路线”——他们自己编写剧本，让老爷爷出镜演霸道总裁，拍摄三观很正的短剧。谁说霸道总裁只属于年轻人？满头银发的老爷爷演绎起“总裁爷爷”，反而多了一份岁月沉淀的稳重与温情。
这一幕，正在厦门多家养老机构里悄然上演。从象屿慈爱到温馨家园，短视频和微短剧的风，吹进了养老院。曾经被认为与流行文化绝缘的银发长者们，正成为镜头前的主角，演绎着属于自己的“第二人生”。
养老院里开“片场” 银发主角诞生记
在象屿慈爱，短视频拍摄已经成了长者们津津乐道的新鲜事。“我们会根据不同主题设计内容，让爷爷奶奶们体验各种新鲜角色。”象屿慈爱负责新媒体运营的工作人员介绍说，比如让爷爷奶奶化身“吃播”，测评食堂新推出的菜品，给出真实的打分和评价；或者让他们当一回“带货主播”，介绍自己在院内的幸福生活。更有意思的是“老言无忌”系列视频，针对时下年轻人热议的话题，比如“选择困难症”“卷不动就别卷了”，爷爷奶奶们用自己的人生阅历和智慧，搭配从年轻人那里学来的新梗——“卷心菜（有一颗卷别人的心，结果自己却很菜）”“有些话我不知当不当讲”，轻松幽默地为年轻人解惑。
温馨家园的短视频之路，也是从记录日常开始的。伍心康养集团高级院长蓝丽琴告诉记者，短视频兴起后，他们发现长者们都很爱看，便开始尝试拍摄制作。从简单记录院里长者的日常晚年生活，慢慢摸索后形成了固定的拍摄节奏。如今，他们的拍摄题材涵盖养老院长者的真实日常（包含搞笑视频、街头采访等）、温馨节日活动、趣味才艺展示、老年大学课程、特色美食频道这几大类，偶尔也会拍一些轻松治愈的生活短剧，内容贴合长者的生活轨迹，主打真实暖心。
放眼全国，这股风潮并非厦门独有。杭州市社会福利中心推出的微电影《岁月如初》，由院内长者自己演自己。在天津静雅老人院，“哏都养老院”系列短剧已累计更新600多集，获赞近千万。
镜头之外有收获 从“被看见”到“被需要”
“其实，长者们对新潮流的接受程度挺高的。很多长辈都会主动报名参演，甚至会拉着身边的老伙伴一起出镜。”蓝丽琴院长笑着说，长者们觉得这是晚年生活的一种新乐趣，既能展示自己，也能给家人朋友带去欢乐。对老年人而言，参与拍摄远不止“图个乐子”。当镜头对准他们，收获的是实实在在的快乐，以及更深层次的情感满足。
82岁的顾爷爷平时喜欢看新闻、打太极，他坦言自己一般不看短剧，“狗血的、不接地气的内容不喜欢看”。但养老机构出品的短视频，他却乐意参与，从拍摄中感受到了实实在在的好处：“老年人自己拍爱看的内容，还能锻炼思维，增加沟通交流，挺有意思。”
宋奶奶对拍摄内容有自己的坚持。她平时喜欢看反映老年人生活的视频，尤其是和谐欢乐的内容——老年人自立自强、发挥余热，展示家庭亲情，呈现真善美的故事。参与拍摄时，她也倾向表现这些内容。“短剧里就演我自己，说自己想说的话。”这份真实感，让她的表演格外动人。
参与拍摄的过程，本身就是一种社交活动。爷爷奶奶们聚在一起讨论剧本、互相配合，在欢声笑语中，孤独感悄悄消散。《中国老龄发展报告2024》蓝皮书显示，26.4%的老年人存在不同程度的抑郁症状，23.76%的老年人感到孤独。“被忽视、缺少关注”是老年群体“长寿不乐”的重要原因。微电影、短视频让机构老人“被看见”，这不是单纯的影像记录，更是长者对自我价值的重新确认。当他们的视频被家人朋友看到、被网友点赞，那种“被需要”的感觉，是任何物质条件都无法替代的。
对养老院而言，组织拍摄短视频并非赶时髦。象屿慈爱工作人员表示，拍摄短视频不仅为长者的生活增添趣味，而且能够真实体现养老机构中长者的充实生活，展现他们的智慧与活力。这是服务理念的升级——从传统的“三餐一卧”照护，转向更注重精神文化需求的“享老”模式。
银发观众爱看啥 真实、积极、有共鸣
短剧风“吹”进养老院，背后是老年群体日益增长的文化消费需求。数据显示，微短剧受众中60岁以上用户已达15.8%，并呈增长态势。中老年观众更偏好“家庭伦理”“健康养生”“老年生活”等贴近现实的题材。
那么，长者们到底爱看什么样的内容？从象屿慈爱和温馨家园的内容实践来看，关键在于“贴近”二字。贴近老年生活——表现老年人乐观积极的生活态度，展现他们的特长才艺，让同龄人看了有共鸣；贴近实际需求——科学的健康养生知识、养老机构的动态资讯，这些都是长者们关心的内容；贴近真实状态——不狗血、不浮夸，展现的是真实的老年生活图景。
对公众而言，这些作品也是一剂破除偏见的“解药”。镜头下，养老院不再是暮气沉沉的“生命孤岛”，那些乐观开朗、围坐谈天的老年人，传递着他们对生活和生命的热情，启发整个社会重新思考“如何老去”的人生命题。正如一位网友在银发短剧视频下的留言：“看完这些爷爷奶奶，我突然不怕老了。”